猫背&姿勢矯正コース

猫背を直すのは努力じゃない!すっきりかっこよく、姿勢美人に

こんな症状でお悩みではありませんか?

姿勢が良い女性のイラスト

  • 背中が丸まって年齢よりも上に見られがち
  • 疲れがとれにくく、毎日体がだるい
  • 首こり、肩こりがひどい
  • 眼精疲労がひどく、頭痛がする
  • 正しい姿勢をとってスタイルアップしたい

こんな自分になりたくありませんか?

  • スッキリした姿勢でスタイリッシュな自分!
  • 姿勢が良くて明るい印象の自分
  • 憧れの服が似合う自分!

姿勢もひとつの癖の1つです。 うつむいてばかりいて、いつのまにか背中が丸まった姿勢が自分にとっての普段の姿勢になってしまっていることもあります。

「美しい姿勢をとりたい」という気持ちはあるにしても、すでに癖として凝り固まった姿勢を正すのは、自分の意志だけではなかなかうまくいきません。

また、癖が骨格そのものを変形させていることもあるので、自分ではどうにもならないこともあります。

中央林間 つきみ野の、わくわく治療院・中央林間店は、体のエキスパートです。

骨格を正しい位置に戻すために、根本的に姿勢を良くしていきます。

丁寧で優しい施術で体の緊張を緩めて、骨格調整によって姿勢の改善を行っていきます。

姿勢が悪いとどうなるの?|わくわく治療院 中央林間店

姿勢の悪さは見た目だけでなく、健康への悪影響も!!

中央林間 つきみ野 わくわく治療院 中央林間店の施術風景

中が丸く、頭が下の方に向いていると、自信がない人の様に見えてしまいます。

でも、見た目の問題よりももっと大変なのは、健康への影響です。

姿勢ごときで?なんて、甘く考えてはいけません。姿勢のせいで、おもいもよらない不調に陥ることもあるのです。

姿勢が悪いことで、骨格の歪みが生じて、それが腰痛や肩こりの原因となることもあります。

背中が丸まっていると、胸部が狭まり呼吸も浅くなってしまいます。

すると疲れがとれないなどの問題が起こりがちになります。腹部の圧迫のせいで、便秘になることもあります。

また、血液やリンパ液の流れも滞りがちとなり、それが体のあちらこちらに不調を起こす原因となります。

女性に多い反り腰|わくわく治療院 中央林間店

壁を背にして立ったときに、壁と腰の間にすっと手が入る人は、腰に負担がかかりやすい「反り腰」の場合があります。

女性に多く見られる反り腰は、体の前後の筋肉のバランスが崩れ、骨盤が前傾していることで腰痛になりやすく、カ服がポッコリするだけでなく、ヒップが垂れるなどスタイルの崩れにつながります。

姿勢を保つための筋肉がうまく使えていないことが原因ですが、正しい姿勢によってその腰は改善できます。

ゴールデンラインをつくろう!|わくわく治療院 中央林間店

耳・肩・股関節・くるぶしを結ぶ「ゴールデンライン」をつくろう!

ゴールデンラインの図

ゴールデンラインは首・肩甲骨・背骨・骨盤・股関節・足首が一直線に整っている状態のことをいいます。

耳や肩、股関節、くるぶしがひとつのライン上に並んでいるので、見た目も美しく、スッキリとした印象を与えます。

それだけではなく、ゴールデンラインをしっかりと作ることは、健康だけではなく美容の秘訣でもあります。フェイスラインがスッキリしたり、肩こりが改善したり、ウエストがくびれたり、バストアップしたりと良いことばかりです。

大和市中央林間のわくわく治療院中央林間店の姿勢調整では、肩甲骨や骨盤や背骨を正しい位置に調整する際に、ゴールデンラインを意識して調整しています。

痛みのない施術!|わくわく治療院 中央林間店

健康的で美しい体づくりのエキスパートわくわく治療院中央林間店の施術は、痛みを伴わない優しい絵術です。初めての方にも、安心して受けていただけます。

初回にしっかりとカウンセリングさせていただきますので、不安や心配のある方も遠慮なくご相談ください。リラックスして受けていただくことが、効果につながります。

体のバランスを整えることで、自律神経の働きが整います。

その結果、不眠やイライラなどの改善がみられるようになります。

ダイエットを意識しなくても食べすぎの抑制もできるようになるなど、心のバランスも整っていきます。 姿勢を正して、心身ともに美しくなっていきましょう。

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姿勢猫背・矯正コースは大変人気の施術です。新規のご予約は必ずお電話やWEBでご予約ください。