1/11【寒さ対策してますか?】

2020年01月11日

こんにちは!わくわくボディクリニック 中央林間店です!

寒い日が続いていますね。皆さんいかがお過ごしでしょうか?

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気温が低いと寒く感じますよね。
寒いと感じている中、時間が経つにつれ体温が低下することもあると思います。
その体温が下がることで人間の体の免疫力も低下してしまうのです!

体温が1度下がると免疫力が30%低下するそうですよ。
そんな抵抗力が弱くなったところに風邪ウィルスに取り憑かれたら風邪を引きやすくなりますね。

逆に体温が1度上がると免疫力は5~6倍に跳ね上がるのです。

熱が出ている状態はとても辛いですけど風邪気味だな~とか風邪のひき始めかなと思ったら早めに体温を上げるようにお風呂で体を温めたり,
睡眠をたくさん取るようにする事が大切です (^^)

風邪にまけない身体づくりに是非骨盤矯正をお試しください。
ご予約お待ちしております♪

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お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホームページを見た」とお電話の際にお伝え下さい♪

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わくわく治療院  中央林間店
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